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Como não deixar site sair de dentro do Frame.

PHP
Rangel Alves
   - 01 abr 2016

Tenho um site online onde permite que membros troque visitas, e utiliza um iframe ou frame para carregar logo abaixo de uma pequena barra com um contador, etc.
Enfim, o fato é que alguns sites burlam o frame e interrompem o contador, redirecionando para outro local.
#Código

<iframe src='http://QualquerSite.com/' border='0' framspacing='0' marginheight='0' marginwidth='0' vspace='0' hspace='0' frameborder='0' height='100%' scrolling='yes' width='100%'></iframe>

Perguntas:
Como faço para não carregar ou não deixar o site sair do frame, algo em javascript que bloquea ou envia um alerta quando o site tentar fazer isso.
Também seria útil uma maneira de verificar em php se o site possui ou não um quebra frame, caso positivo bloquearia o membro.