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[Duvída] Como posso fazer um contador de acesso em php?

PHP
Ramon Guimarães
   - 20 set 2016

Opa galera, estou com uma dúvida para o projeto da faculdade de como criar um contador de acesso em php?
Eu não sei se devo usar os cookies ou session, para fazer isso? Alguém pode me dar um ajuda?