Atualizacao Cliente Servidor

Estou fazendo um programa para uma lanhouse.....tipo.... o cliente muda o campo ´logado´ da tabela para ´true´... como fasso para q o servidor em tempo real ´enxergue´ o valor que eu alterei para executar os procedimentos necessarios ? ... o valor eu to conseguindo mudar false/true.... mas o programa nao lê em tempo real que eu alterei akele dado na tabela....e creio eu que se colocar um timmer para ficar buscando informações na tabela o programa vai ficar lento ou travar.... preciso muito de ajuda,... agradeço a todos.....
Geison Luiz C.