Como enviar os registros do excel para meu BD interbase ?

Pessoal tenho uma tabela BD em interbase 6.5 de produtos, mas tambem tenho um arquivo em excel com os registros dos produtos, neste arquivo tem /- 14.000 registros. Como posso fazer para migrar estes dados para o meu BD ( Interbase ) ?
Se poderem me postor algum exemplo fico muito grato. Obrigado pessoal !!!