Como saber se um servidor envia pacotes para estação

Bom Dia,

Preciso criar um programa que identifique o tempo de resposta de comunicação de um servidor para uma estação, mas não sei por onde começar.

A conexão entre as máquinas é via tcp-ip (internet). Preciso criar um programa parecido com o da conexão da internet, dizendo quantos bytes vc envia e quantos recebe!

Preciso de ajuda urgente!!!!!!