Criar form Dentro de outro Form?!

OLá amigos uma vez eu vi um programa que quando em execução, quando chamava-se um form, o form era criado dentro do form principal, basicamente era assim: era uma Action, quando ativada testava se o form já tinha sido criado, se já, ele deva um bringtoFront e criava dentro do Principal...
Tentei fazer isso, mas não consegui, alem de ser legal, facilita a navegação do usuario...
Alguem pode me ajudar????[/img]