enviar email no delphi 2010

Alguem ai trabalha com envios de emails pelo delphi?

ja procurei por toda a net mas não consegui achar soluçoes, eu tenho uma aplicação e preciso implementar um envio de email
simples, para que o usuario que estiver manipulando minha aplicação me envie e-mail caso tenha alguma dúvida ou algo do tipo, alguem por favor pode me dar uma ajuda? obigado desde ja!