FileListBox transferindo arquivos.

bom dia amigos,


gostaria de transferir arquivos da minha maquina para outra maquina que esta na rede, por exemplo, a minha é sistemas003 tenho o mesmo diretorio com os mesmos arquivos que a sistemas004, então toda vez que se fizer necessario eu gostaria de transferir todo o conteudo do meu diretório para a outra maquina. Imagino que isso será feito com FileListBox.

se alguém puder me ajudar eu agradeço.

Valdir