Inserir dados com LINQ ou Entity(Tanto faz)

Nessa minha caminhada com C#, gostaria de inserir dados, alterar, mas sem estar usando aquela montueira de Insert's, poius isso quebra as regras da OO. Então resolvi aprender LINQ to SQL ou LINQ to Entity, porem em ambos os casos estou apanhando. Claro, comprei o Livro Visual Studio Passo a passo(Do John Sharp), mas chegou um ponto que ficou meio confuso. Recorri à net e a vocês. Quando eu uso a classe DataContext, consigo até passar uma conexão, porem não consigo, passar uma variável que está nas classes de entidade e assim dar um Submit nela. Se tento um Entity mais ou menos,rs, eu não consigo(não sei fazer) passar uma conexão. Vou tentar exemplificar, postando o código. Sei que tem coisa(s) errada(s) aí, só gostaria de uma direção de vocês. Usaundo a Classe de entidade com a variável MSE, não consigo passar uma conexão e nem dizer quem eu quero gravar(nesse caso a variável gestor que tem os dados a serem gravados)
public class InserirBD
{
ConexaoBD conexao = new ConexaoBD();

public void InserirGestor( string nm_gestor )
{
MedicalServiceDataContext db = new MedicalServiceDataContext(conexao.Conexao());
MedicalServiceEntities mse = new MedicalServiceEntities();
ObjectQuery<TB_GESTOR> tbgestor = mse.TB_GESTOR;

//var nomeGestor = from g in ms.TB_GESTOR
// select g.NOME_GESTOR;

TBGestor gestor = new TBGestor();
{
gestor.NOME_GESTOR = nm_gestor;
};

try
{
mse.SaveChanges();

//db.Gestor.InsertOnSubmit(gestor);
//db.SubmitChanges();
}
finally
{ }
}
Como eu resolvo esse problema? Chega um momento que trava tudo.