inserir dados personalizados !

como faço para inserir dados usando comandos sql em conjunto com um componente query ....
vejam bem o meu problema e que no banco de dados tem uma campo ´Data´ de estilo TimeStamp .....
e dai quando pesso para o componente query inserir os dados não consigo ....
e agora meus caros amigos me ajudem .....

francisco nunes
maceio al