Lógica de programação usando Java.

Galera, estou iniciando no mundo java, e gostaria de uma força em uma questão:

Dado um arquivo (obrigatoriamente chamado in.txt) contendo em sua primeira linha um inteiro positivo M maior que 0 e em sua segunda linha um texto, realizar a quebra de linha do texto sem quebrar palavras, considerando que a linha pode ter no máximo M caracteres. O texto se encontra inteiro em uma linha do arquivo. O texto pode ser arbitrariamente longo, mas sempre terá pelo menos uma palavra. A resposta deve ser escrita em um arquivo texto obrigatoriamente denominado out.txt.
 
Exemplo:
 
Arquivo de entrada (in.txt):
 
 
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Arquivo de Saída (out.txt):
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