Monitorando pastas do sistema

Boa tarde, amigos!

Estou com uma dúvida:

Preciso fazer um programinha que fique monitorando determinada pasta no computador. Quando o usuario salvar um arquivo nessa pasta, o programa faça uma cópia desse arquivo para outra pasta.

A parte de copiar o arquivo para outra pasta eh beleza! A questao eh como ficar monitorando uma atividade em uma determinada pasta?

Alguem tem um procedimento pra isso ja pronto ou algum componente q faça? Se nao me engano no Jedi tem algo parecido mas nao tenho certeza.

Alguem pode me dar uma dica por onde começar?

Abração,

Silvio Ribeiro
Joao Pessoa - PB