Projeto ASP .NET

Oi pessoal,

Sou iniciante no desenvolvimento para web e estou meio perdido. Estou querendo criar uma pagina onde vai ter 3 partições (Tabela de 3 filas somente uma coluna). Uma em cima com o menu e botões, uma no meio para mostrar o que o usuario clicou no menu, e a debaixo só um rodapé. Mas não sei como criar esta interface usando as tabelas (Tables). E não sei como abrir outra página aspx na fila do meio da tabela. Alguem sabe fazer isto ou tem algum exemplo que posso dar uma olhada ? Valeu