Sockets Help!!!

Sockets , to cheio de duvidas e problemas com sockets...
Alguem sabe como eu faço para exibir num listbox usuarios conectados...
To tendo mo dificuldade em fazer isso...
Fiz com a seguinte logica o usuario ao conectar recebe uma mensagem dos conectados...
´::Conectados=on Nick´
ae o Nick ele atribui ao listbox mas ta mo erro de logica pq ele pega e atribui as vezes vem caracter q num era pra vim as vezes adiciona duas vezes o mesmo alguem tem um exemplo ae ou poderia me ajudar mostrando o caminho...