Transporte de Arquivo pela Web

Alguem sabe como faço para gerar uma rotina de download e upload de arquivos pelo Delphi for the Microsoft .NET Framework, pelo Win32 eu consigo utilizar o componente idSMTP, mas na interface .NET não tem esse componente. Alguem sabe alguma rotina ou componente que eu consiga fazer isto?
Obrigado pela atenção.