Checar integridade de um registro.

Tenho uma base de dados feita em arquivos texto de forma estruturada, e estou importanto as informações para o FireBird. Tenho que acessar as informações em arquivo texto e importá-las, só que existem 55.000 registros no arquivo texto. O problema é que não existe um campo ou valor indicador de alterações e eu preciso atualizar esses dados diariamente. Para gravar todos os registro o programa leva 30 minutos.
Eu pensei em criar uma checagem do registro, ao ler as informações gerar um número chave. Cada vez que for necessário atualizar algum registro o programa leria o arquivo texto, calcularia a chave e verificaria se são iguais. Se verdadeiro, grava o registro se não verifica o próximo.
Alguém já fez coisa semelhante, ou sabe se posso achar isso no próprio Delphi? Existia a Nantuket Tools para Clipper!