Fórum Dúvida com genérico #413483

Tenho um genérico do tipo TList<String>. Eu adicionei dois campos a ele:
AddRange([valor1,valor2]). Gostaria de saber agora como eu faço para pegar cada um desses campos e carregar em uma variável dentro de um laço for no count do genérico. Ex:
var
tp1,tp2: string;
begin
for i := 0 to lista.count - 1 do
begin
tp1 := Lista[i]// Agora como eu faço para carregar a posição 0(zero) da lista e tp2 carregar com a posição 1
end;
....
Como eu faço? Não sei se fui claro e esses exemplos ai, são hipotéticos.