Fórum excluir somente registros duplicados. #51704

Boa Noite, preciso excluir somente registros duplicados.
(Se tiver menos que 30 registros é pra excluir).

Estou usando isso.

Uso este comando e retorna os campos que tem menos de 50 registros repetidos...

select TIPO from TABELA group by TIPO
having Count(TIPO) < 50)



mas para deletar como fica ?
tentei delete from ..... depois in (Select etc... mas chega a travar tudo...
Tenho muitos registros!
E Quando abri para ver ele apagou todos os campos tipo...


Alguém tem alguma solucao ?
obrigado