lentidão na gravação do txt no sqlserver.

Bom dia.
estou com um problema e queria ver ser vcs poderiam me ajudar em mais essa...
tenho um programa que faz basicamente duas operações.. Lê de um arquivo txt e grava num banco de dados sqlserver7.0.
acontece que esse arquivo txt chega a ter 5.000 linhas..
e pelo processo que estou fazendo ele chega a demorar horas pra fazer isso..
o que estou fazendo é fazer um copy... jogar numa variável.. isso até o fim da linha
depois mando gravar...

estou usando table e query e bde..
vi um artigo sobre o dbexpress que ficaria mais rápido..mas não sei onde o encontro dinovo...

valeu
Eric