Pessoal estou precisando de uma rotina que...

Estou precisando de uma rotina que identifique o momento exato em q o windows abre uma janela...

Minha intenção é fazer um sistema de proteção para bloquear paginas da internet indesejáveis, programas, instalação, desinstalação, downloads, enfim bloquear tudo o q se desejar...

Eu já tenho o sistema pronto, só q ao invés de verificar o momento em q o windows abre uma janela eu estou usando um timer com o valor 10 na propriedade interval, isto, acridito eu causa uma carga muito grande no sistema porque ele fica a cada centésimo de segundo lendo as instruções que criei.

Se alguem tiver alguma sugestão ou conhecer alguma rotina que verifica quando o windows abre uma janela eu agradeço...

Estarei aguardando alguma sugestão...